Top-Ibd& تــوب ابــدأع
التخلص من النمنمة ... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التخلص من النمنمة ... 829894
ادارة المنتدي التخلص من النمنمة ... 103798
Top-Ibd& تــوب ابــدأع
التخلص من النمنمة ... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التخلص من النمنمة ... 829894
ادارة المنتدي التخلص من النمنمة ... 103798
Top-Ibd& تــوب ابــدأع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بزائرنا الكريم تفضل(ي) بالتسجيل لتكون(ي) من اسرة منتدى توب ابداع  المنتدى زاد اشراقا بزيارتك

Top-Ibd& تــوب ابــدأع :: ¨°o.O ( الأقــســـام الــعـــامــة ) O.o°¨ :: ¬°•| المنتدى الثقافي والتعليمي |•°¬
 

 التخلص من النمنمة ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
matador
...::| مشــرفــ |::...
...::| مشــرفــ |::...
matador


جنسے •|~ : : ذكر
مُشارڪاتے •|~: : 248
نقاط•|~: : 5390
تاريخ التسجيلــ•|~: : 20/05/2011
العمر : 30
مزآجے •|~: : هادىء
أوسمتے•|~: : التخلص من النمنمة ... Caeaco11

التخلص من النمنمة ... Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من النمنمة ...   التخلص من النمنمة ... I_icon_minitimeالأربعاء مايو 25, 2011 8:10 am

التخلص من النمنمة ...

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلمفي أقل من الدقيقة

لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من النمنمة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Top-Ibd& تــوب ابــدأع :: ¨°o.O ( الأقــســـام الــعـــامــة ) O.o°¨ :: ¬°•| المنتدى الثقافي والتعليمي |•°¬-
انتقل الى: